A operação do biquíni começa !!

O que é a operação do biquíni?

Biquini de operação

A operação do biquíni é um clássico, é um fenômeno de massa, que ocorre a cada primavera em todas as cidades da Espanha, não distingue entre idade, cor ou sexo, todo mundo quer ser mais magro para ficar bem no praia.

Quando começa a operação do biquíni?

A operação do biquíni, começa de forma brusca e sem aviso, e tem muito a

Para a praia

ver com a chegada do bom tempo, você tem que tirar o casaco que cobria tudo, e há as lorzas que um inverno inteiro de sofá e bons lanches deixados em nossa figura,

Também por essa data é adicionado outro fenômeno que só vem aumentar nossa necessidade de perder peso, comunhões, casamentos e outros eventos sociais! Meu Deus! O vestido não serve! tiro daqui, eu dou de ombros de lá, eu coloco minha barriga, e no final … .. puffff … eu tenho que respirar!

Uma vez vista, não há outra solução … Eu tenho que fazer dieta!

Qual é a operação do biquíni?

Exercício e dieta

A partir daqui podemos chegar com as idéias mais bizarras, não acho que você não tem imaginação, procure na Internet, vá para revistas do coração, pedimos ao nosso vizinho a dieta que ela fez no ano passado e com o que perdeu 12 kg., a dieta da alcachofra, a dieta da cebola, a dieta das cores, a dieta do pêssego, você pode imaginar, dois dias tomando pêssego em lata, bem lavado para remover restos da calda, iogurtes naturais desnatado e água? Tudo é para me poupar dinheiro para comprar um vestido novo para a comunhão do filho do meu vizinho!

Quanto peso vou perder com a operação do biquíni?

E com toda essa agitação e esse estresse, esquecemos a coisa mais importante; "Nossa saúde" em

Vá para a praia !!

nenhum momento nos vem à mente que tudo isso pode nos prejudicar, e o que é ainda pior, não vamos perder peso, apesar de pesarmos 5 quilos a menos, é triste pensar que depois de uma semana inteira de caminhada segurando o paredes para nos manter de pé, a única coisa que conseguimos foi estar à beira da desidratação pela quantidade de água que eliminamos e que nosso traseiro parece mais flojindango do que nunca, devido à massa muscular que perdemos na tentativa, e o que é ainda pior Quantas mais semanas terei que continuar com essa loucura até me encaixar no meu lindo vestido no ano passado?

Bom conselho:

Se você quer perder peso, é melhor seguir uma dieta balanceada e beber dois litros de água por dia e praticar exercícios regulares. Sem dietas milagrosas, perseverança e hábitos saudáveis ​​é o que nos permitirá ter um peso saudável durante todo o ano e não apenas correr para parecer um cara no verão.

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