A obesidade infantil em Espanha, genética ou maus hábitos?

A obesidade infantil em Espanha genética ou maus hábitos?

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<p> A obesidade infantil em Espanha está aumentando, para mim, é preocupante quando eu vou na rua, pois cada vez que encontro mais crianças com excesso de peso e muitas com obesidade. Normalmente, essas crianças são acompanhadas por seus pais, às vezes a mãe, às vezes o pai, em outras ocasiões elas são acompanhadas por ambos. Eu olho para eles e vejo maquiagem genética muito similar em seu perfil. Mas eu me pergunto: o menino ou a menina herdaram a constituição genética de seus pais ou <span id= simplesmente herdaram seus maus hábitos alimentares e estilo de vida sedentário? E eu continuo perguntando a mim mesmo, esse mesmo menino ou menina seria obeso se ele fosse criado em um ambiente familiar diferente, com bons hábitos de vida?

Difícil de responder a essas perguntas, já que nunca seremos capazes de fazer esse teste. As crianças são criadas no contexto familiar e social em que nasceram.

O que a OMS diz sobre obesidade e sobrepeso?

 obesidade, dieta, saúde. excesso de peso "width =" 300 "height =" 291 "/> O WHO define o excesso de peso e a obesidade como uma acumulação de gordura anormal ou excessiva que pode ser prejudicial à saúde. Estamos falando de uma questão complexa, cujas raízes estão ligadas a múltiplos fatores, que terão uma série de repercussões metabólicas, psicológicas e sociais que aparecerão em diferentes estágios da vida do indivíduo, tanto assim como a obesidade infantil em Espanha e no resto do mundo tem outras conotações importantes, além da Aparência física: </p>
<p> <strong> A nível econômico, </strong>os custos de licença por doença, consultas e tratamento de doenças associadas à obesidade representam mais de 7% do orçamento anual de saúde, de acordo com a "Infociencia", a revista espanhola de Economia e saúde. </p>
<p> <strong> Psicologicamente </strong> faz com que o indivíduo tenha baixa auto-estima e se sinta estigmatizado por uma sociedade que se move cada vez mais, por um culto irracional ao corpo, que pela necessidade de alcançar uma boa qualidade de vida através de uma dieta saudável e equilibrada. </p>
<p> Portanto, a obesidade infantil na Espanha tornou-se um problema não só para aqueles que sofrem com isso, mas para a sociedade em geral, e que cada comunidade deve contribuir nos seus meios para esta pandemia. </p>
<h1> O que causa, principalmente, obesidade infantil em Espanha? </h1>
<p> A incorporação na dieta diária de fast food, pré-cozidos e pastelarias industriais, com alta ingestão calórica e gorduras de baixa qualidade, juntamente com a obesidade infantil <img class= Para uma dieta ser considerada saudável deve ser variado agradável suficiente e adaptado à economia familiar . Além de tudo isso, devemos cuidar dos filhos:

A apresentação : jogue com cores e formas, para torná-los atraentes.

As quantidades: Devem ser adequadas para cada idade e o apetite normal da criança, evitando que uma ração excessiva o motive a provar.

Cumprimentos de respeito : as crianças são facilmente distraídas se os alimentos não estiverem prontos no tempo, ele entrará ou sofrerá um deleite, ele continuará jogando e esquecerá o alimento, o que não o fará boa predisposição quando convidada para a mesa.

Coerência: Toda a família come o mesmo, eles devem ver o exemplo em seus anciãos.

Comer bem não deve ser outra coisa senão comer, meu sonho será realizado quando a dicotomia alimentar não existir mais, comendo bem ou comendo mal. Gostaria que, sempre que falássemos sobre comer, é intrínseco que nos referimos à alimentação de uma maneira adequada e equilibrada, consistente com nossa idade, nosso estado de saúde e nosso estilo de vida. Eu deixo um link interessante sobre esse mesmo tópico que pode expandir essa informação: http://ow.ly/v4a330hYeZA

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